Virksomhedsoptimering

Vi har seks års erfaring i at køre specielle forløb for virksomheder, der ønsker fastholdelse af værdifulde medarbejdere, færre sygedage,…

Online forløb

Sidder du i den anden ende af landet, kan du i særlige tilfælde også købe et onlineforløb, tilpasset dine udfordringer…

Skadesforebyggelse

For dig, der er så uheldig, at du er kommet til skade og behøver genoptræning. der har brug for inspiration…

Buildcamps

Træn med en eller flere samtidigt! Vi tilbyder buildcamps med op til seks personer – for gode resultater kan også…

Vægtløftning

Vi tilbyder træning og små personlige kurser i basisløft og vægtløftning og kan hjælpe dig i gang med teknikforbedring, der…

Fedtforbrænding

Er du interesseret i at pynte lidt på æstetikken og finde frem til, hvad der bremser dig i at tabe…

Kostvejledning

Har du brug for et overblik over, hvordan du kan sammensætte en fornuftig kost, så du nemmere kommer i hus…

Vanecoaching

Ønsker du et liv, hvor du kan have det godt, og hvor du ikke skal opfylde reglerne i en diktatorisk…

Transformation

Har du et ønske om en særlig transformation, udarbejdes en plan for dette med forskellige mål og billeder. Her skal…